Иркутск
en
Настройки
800
min. order sum
150
cost of delivery
from 1 200
free delivery from
Понедельник
Завтрак - Паста цельнозерновая с соусом, творожные мини-запеканки. Второй завтрак - Бурито с курицей, коктейль «Жизнь витаминов». Обед - Теплый фасолевый салат, зеленый суп с имбирем, снеки творожные, печень по-строгановски, гарнир из гречневой крупы. Второй перекус - Лодочка из баклажана с курицей, хлебцы много-зерновые. Ужин - Салат «Милые крошки», филе трески с чесноком и лимоном, пюре из картофеля и шпината. Белки - 151, Жиры -87, Углеводы - 248, Энергетическая ценность- 2477
1 шт.
1 650
To cart
Вторник
Завтрак - Каша овсяная с ягодами, яйцо фаршированное, панкейк черничный. Второй завтрак - Груша запеченная с творогом, шоколадный коктейль. Обед - Салат с мясом и зеленью с сыром Лайт , уха из семги с зеленым луком, драники из кабачков. Второй перекус - Закуска из помидоров с курицей, ассорти фруктовое, хлебец много-зерновой. Ужин - Салат с рыбой, перец фаршированный, гарнир из свежих овощей. Белки- 143, Жиры- 77, Углеводы-274, Энергетическая ценность- 2436.
1 шт.
1 650
To cart
Среда
Завтрак - Каша пшенная, кекс морковный. Второй завтрак - Сырники, смузи клубнично- банановый. Обед - Салат с помидорами черри, апельсинами и сыром сиртаки, горячий томатный суп, мясные фрикадельки со шпинатом, пюре из белой фасоли. Второй перекус - Легкий салат из нута с овощами и травами, хлеб пшенично- ржаной. Ужин - Кальмары фаршированные овощами, рис с овощами. Белки - 141, Жиры - 99, Углеводы - 280, Энергетическая ценность - 2471
1 шт.
1 650
To cart
Четверг
Завтрак - Гранола, молоко 1, 5%, ржаные хлебцы, сыр Адыгейский. Второй завтрак - Баклажаны с творогом, омлет с овощами. Обед - Салат из кальмаров с зелёным горошком, суп с курицей и фасолью, морской окунь с овощами. Второй перекус - Бутерброд по-Венски, напиток «Ухабистая дорога». Ужин - Салат Калифорнийский, медальоны из телятины, овощи гриль. Белки- 167, Жиры- 109, Углеводы- 218, Энергетическая ценность- 2512
1 шт.
1 650
To cart
Суббота
Завтрак - Каша из булгура с сухофруктами, оладьи морковные со сметаной. Второй завтрак - Омлет с помидорами и сыром, смузи «Тайм аут». Обед - Салат с сельдереем и яблоком, борщ на овощном бульоне с фрикадельками, якисоба с курицей и овощами, хлебец много-зерновой. Второй перекус - Салат Взрыв вкуса, террин из курицы. Ужин - Зразы рыбные фаршированные , перловка с зеленью. Белки- 136, Жиры - 102, Углеводы - 245, Энергетическая ценность- 2474
1 шт.
1 650
To cart
Пятница
Завтрак - Омлет фаршированный ветчиной, желе из йогурта. Второй завтрак - Пита пшеничная с курицей и сыром, морс ягодный. Обед - Салат из рукколы с нутом, свеклой и сыром, суп - пюре грибной, плов с курицей и ананасом, хлеб пшенично- ржаной с грецким орехом. Второй перекус - Смузи с творогом, тыквой, печенье-мюсли гречневое. Ужин - Салат из редиса с перцем, лосось в кабачковых лентах, гарнир из чечевицы. Белки-154, Жиры- 84, Углеводы- 284, Энергетическая ценность- 2450
1 шт.
1 650
To cart
Воскресенье
Завтрак - Паста цельно-зерновая с овощами аль-денте, смузи- пудинг. Второй завтрак - Ролл с творогом и рыбой в омлете, груша в пряной карамели. Обед - Салат из свежих овощей с шампиньонами, суп-пюре из фасоли, каша гречневая с грибами, рагу с говядиной. Второй перекус - Смузи детокс Шпинат-Яблоко, сырники морковные. Ужин - Греческий салат, печень таёжная. Белки- 150, Жиры - 94, Углеводы- 259, Энергетическая ценность - 2507
1 шт.
1 650
To cart
Payment info
Cash payment
Payment is made in cash to the courier on delivery or pickup in the sales outlet. Please specify the amount you need the change from when placing an order.