Иркутск
en
Настройки
800
min. order sum
150
cost of delivery
from 1 200
free delivery from
Понедельник
Завтрак - Паста цельнозерновая с соусом, творожные мини-запеканки. Второй завтрак - Лодочка из баклажана с курицей. Обед - Теплый фасолевый салат, зеленый суп с имбирем, печень по-строгановски, гарнир из гречневой крупы. Второй перекус - Коктейль «Жизнь витаминов», хлебец много-зерновой. Ужин - Салат «Милые крошки», филе трески с чесноком и лимонным соком, фасоль стручковая с шампиньонами. Белки - 117, Жиры - 59, Углеводы - 177, Энергетическая ценность- 1754.
1 шт.
1 450
To cart
Вторник
Завтрак - Каша овсяная с ягодами, яйцо фаршированное. Второй завтрак - Груша запеченная с творогом, шоколадный коктейль. Обед - Салат с мясом и зеленью с сыром лайт, уха из лосося с зеленым луком и укропом, драники из кабачков. Второй перекус - Закуска из помидоров с курицей , хлебец много-зерновой . Ужин - Салат с рыбой, перец фаршированный кускусом и мясом , гарнир из свежих овощей. Белки- 132, Жиры- 62, Углеводы- 198, Энергетическая ценность- 1885.
1 шт.
1 450
To cart
Среда
Завтрак - Каша пшенная, кекс морковный. Второй завтрак - Сырники, смузи клубнично- банановый. Обед - Салат с помидорами черри, апельсинами и сыром сиртаки, горячий томатный суп, пюре из белой фасоли, мясные фрикадельки со шпинатом. Второй перекус - Легкий салат из нута с овощами и травами. Ужин - Кальмары фаршированные овощами, испанское овощное рагу. Белки -110, Жиры - 73, Углеводы - 184, Энергетическая ценность - 1881.
1 шт.
1 450
To cart
Четверг
Завтрак - Гранола, молоко 1, 5%, ржаные хлебцы, сыр Адыгейский. Второй завтрак - Баклажан с творогом. Обед - Салат с кальмаром и зелёным горошком, суп с курицей и фасолью, морской окунь с овощами. Второй перекус - Бутерброд по-Венски без сыра, напиток " Ухабистая дорога». Ужин - Медальоны из телятины в ягодном соусе, салат из моркови и сельдерея, овощи гриль. Белки - 121, Жиры - 78, Углеводы -165, Энергетическая ценность-1890
1 шт.
1 450
To cart
Пятница
Завтрак - Каша из полбы. Второй завтрак - Пита рпшеничная с курицей, огурцом и сыром, морс ягодный. Обед - Салат из рукколы с нутом, суп -пюре грибной, куриная грудка тушеная с капустой и укропом. Второй перекус - Смузи с творогом, тыквой, фруктами, печенье-мюсли гречневое. Ужин - Лосось в кабачковых лентах, гарнир из красной чечевицы, салат из редиса с перцем. Белки-111, Жиры-57, Углеводы- 230, Энергетическая ценность - 1826.
1 шт.
1 450
To cart
Суббота
Завтрак - Каша из булгура , смузи Тайм аут. Второй завтрак - Омлет с помидорами и сыром, салат с сельдереем и яблоком. Обед - Борщ на овощном бульоне с мясными фрикадельками, якисоба с курицей и овощами. Второй перекус - Террин из курицы. Ужин - Зразы рыбные, фаршированные грибами запеченные, ассорти из овощей припущенные с приправами. Белки - 119, Жиры - 69, Углеводы- 156, Энергетическая ценность - 1738.
1 шт.
1 450
To cart
Воскресенье
Завтрак - Паста цельно-зерновая с овощами аль-денте. Второй завтрак - Ролл с творогом и рыбой в омлете Обед - Салат из свежих овощей с шампиньонами , суп-пюре из зелёной фасоли, рагу с говядиной Второй перекус - Смузи детокс Шпинат-Яблоко, сырники морковные в яблочном соусе Ужин - Печень таёжная, греческий салат Белки - 124, Жиры - 76, Углеводы - 150, Энергетическая ценность- 1784
1 шт.
1 450
To cart
Payment info
Cash payment
Payment is made in cash to the courier on delivery or pickup in the sales outlet. Please specify the amount you need the change from when placing an order.