п. Молодёжный
en
Settings
90 min
delivery time
800
min. order sum
150
cost of delivery
from 1 200
free delivery from
Воскресенье
Завтрак: Омлет с курицей и сыром Перекус 1: Ролл с рыбой и огурцом Обед: Салат с пекинской капустой, куриная отбивная с овощами под сыром, гречка с грибами Перекус 2: Смузи с яблоком, малиной, смородиной Ужин: Биточки рыбные в сливочном соусе, фасоль стручковая с чесноком Белки-80, Жиры -42, Углеводы - 147, Энергетическая ценность -1184
1 шт.
1 250
Суббота
Завтрак: Рисовая каша с цукатами Перекус 1: Капкейк творожный Обед: Цезарь с креветками, митбол в томатном соусе, кускус Перекус 2:Смузи фруктово-ягодный шок Ужин: Кета под шубой, салат из цветной капусты Белки - 89, Жиры- 45, Углеводы -132, Энергетическая ценность -1277
1 шт.
1 250
Пятница
Завтрак: Каша ячневая с черносливом и курагой Перекус 1: Омлет с брокколи и сыром Обед: Рассольник, салат крабово-сырный Перекус 2: Творожная запеканка с малиной Ужин: Говядина с баклажаном и овощами, салат овощной с пекинской капустой Белки - 68, Жиры -57, Углеводы -109, Энергетическая ценность - 1262
1 шт.
1 250
Четверг
Завтрак: Блины фаршрованные творогом с клубникой и бананом Перекус 1:Смузи клубничный с черешней Обед: Суп грибной, салат мясной с сельдереем Перекус 2: Баклажанные рулетики фаршированные сыром и помидор Ужин: Морской коктейль с овощами, салат с огурцом, помидором и зеленым луком Белки - 70, Жиры -48, Углеводы - 119, Энергетическая ценность - 1251
1 шт.
1 250
Среда
Завтрак: Пшенная каша с грушей Перекус 1: Жульен с кальмаром Обед: Салат с черри и гранатом, шницель с яйцом, булгур Перекус 2: Смузи фруктовое настроение Ужин: Минтай под овощами, салат с капустой Белки -74, Жиры -50, Углеводы -106, Энергетическая ценность -1247
1 шт.
1 250
Вторник
Завтрак:Сырники морковные Перекус 2: Яблоко запеченное с брусникой Обед: Салат с кальмаром и кукурузой, суп куриный со шпинатом Перекус 2: Смузи яблочный с йогуртом Ужин: Салат чука, шашлычок из кеты с помидорками черри Белки -90, Жиры -50, Углеводы -117, Энеретическая ценность - 1241
1 шт.
1 250
Понедельник
Завтрак: Гречневая каша с молоком Перекус 1: Кесадилья с помидорами и сыром Обед: Суп с кукурузой, салат с курицей и ананасом Перекус 2: Малиново- творожный мусс Ужин: Зраза куриная фаршированная яйцом, овощное рагу Белки-83, Жиры 56, Углеводы - 80, Энергетическая ценность -1182
1 шт.
1 250